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小小蒲公英,大有用途

前阵子小编去云南出差,喝了一种味道清香的茶,清新的气味一下子吸引小编喝了好几杯。

大家猜猜这是什么

??

其实是蒲公英的茎晒干后泡的水

回来后查了查资料,才发现随处可见的蒲公英居然大有用途!

所以小编赶紧给大家安利一发。

图片来源网络

蒲公英不仅可以泡茶,生吃、炒食、做汤、炝拌,怎么做都好吃,重点是——营养丰富,清热解毒,更是名贵的中药材!

今天,小编就和大家一起学习整理一下蒲公英的强大之处。

蒲公英是什么

蒲公英分布广泛,我国大部分地区都有蒲公英生长的痕迹,田野、路旁、山坡,房前屋后,也随处可见它的身影。在许多地区作为观赏植物,实际上,《本草纲目》就提到了蒲公英的食用和功效:“蒲公英嫩苗可食,生食治感染性疾病尤佳。

蒲公英的功效

蒲公英中主要含有黄酮类、多糖类、有机酸类、生物碱等物质。能够增强免疫力、抗肿瘤、抗氧化等、降血糖血脂等。

研究表明,蒲公英具有广谱抗菌的作用,对多种菌都有抑制效果。蒲公英中的有机酸类物质能够利胆保肝,抗胃损伤;还能激发机体的免疫功能,具有抗肿瘤的作用。

蒲公英对女性甾体激素有影响,研究表明,蒲公英有催乳做用,也可用于泌乳不畅导致的乳房肿胀。《本草纲目》记载:“女人乳痈肿,水煮汗饮及封之,立消。”

由于蒲公英具有抗氧化作用,也常用来作为护肤品中的有效成分,起到防皱祛斑抑制痤疮等作用。

蒲公英这么好,我也要尝尝!

图片来源网络

蒲公英的泡水喝的作用

1.清热解毒

蒲公英清肝热的效果非常好,能治疗一些由肝热所引起的发红、肿痛。对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病治疗效果都很好。

2.美容养颜

蒲公英中含有大量的微量元素,具有抗氧化作用,经常服用蒲公英水能够抑制痤疮皮肤炎、湿疹等。

3.消痈散结

蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果,产后的女性服用利于通乳。内服外敷,与金银花同时使用,效果更佳。

4.防治肿瘤

将蒲公英用开水进行冲泡,代替茶水服用,具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用,还能够提高身体免疫力。

5.抗菌

蒲公英对伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。

蒲公英食用禁忌

1.阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用蒲公英,用量过大,可致缓泻。

2.服用蒲公英个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。

3.蒲公英注射剂静脉滴注后,亦偶有寒战、面色苍白、青紫或精神症状。

参考文献:

[1]吴艳玲,朴惠善.蒲公英的药理研究进展[J].时珍国医国药,,15(8):-.

[2]王秋亚.蒲公英有效成分的提取及应用研究进展[J].江苏农业科学,,44(8):21-23,24.

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